奥の細道
芭蕉の旅

今、私が病にならないように気をつけていることはうがい手洗いをきちんとするという基本的なことです。そして毎日三食きちんとご飯をたべることですね。そういう基本的なことをしっかりすることが大事だって思います。そしてさらに、体がなまけないように、歩こうって思っています。歩くのは好きな方なのでできるかぎり車にたよらないで銀行や買い物もがんばって近ければ、歩くようにしていますよ。まずは、基本的なことが大事ですよね。病院のお世話にならないように毎日の生活が大事ですね。

定期検査のため、２か月に１回は病院に行くのですが、毎回疲れてしまいます。別に深刻な症状ではないし、特に治療をするわけではないのですが、病院に行くのはあまり得意ではありません。
病は気からと言われるように、病院に行く行為そのものが、何らかの影響を及ぼしているのかもしれません。
もちろん、病院は病気を治すところですから、そんなにネガティブになる必要はないのですが苦手です。
いつまでも健康でいたい。病院に行くとあたりまえのこと改めて感じるのですが、その思いを忘れないように日ごろから体は大切にしたいものです。

もし自分が歯を失ってしまったら、インプラントを考えますが、何百万という費用を考えると今の自分には断念せざるをえません。
そうなったら覚悟を決めて入れ歯にします。
歯が抜けていると、見た目も良くないし、歯並びが綺麗な人ほど美人にも見えます。あと、しっかりかんで食べることが出来ないので骨格も弱くなり、顔つきまでもが変わってしまうと思います。そうならない為にも普段から歯磨きをし、栄養のある食事を食べ、歯を大切にしたいと思います。

昨今、矯正歯科はとても注目されるものとなっています。歯並びのよさがとても重要だと言うことは、見た目の美しさのほかにも、とても様々な理由があります。プロスポーツ選手をテレビや雑誌などの色々なメディアで見ます。そういえば、歯並びがガタガタのプロスポーツ選手って、そうそう見ない気がします。かみ合わせで記録が変わってしまうという話を聞いたことがあります。かみ合わせと記録には、何の関連性もないように思えますが、歯のかみ合わせ次第で、どれだけの力を発揮できるのか決まってしまうと言っても良い過ぎではないほど重要なのです。空手道をはじめとする武道や格闘技では、歯の形状に合わせた「マウスピース」をオーダーメイドで作成して
、力を引き出すためのツールとしています。（もちろん、歯や唇なを守る目的もあります）もちろん、マウスピースを日常生活でつけるわけには行きません。根本的な解決方法として、やはり「矯正歯科」が注目されるわけです。